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출산 후 산후조리 기간과 산후조리 음식 아내가 두고두고 평생을 기억할 산후조리. 남편은 아내에게 좋은 기억을 심어줘야 하는 시기이며 사랑하는 아내가 가장 약해지는 시기이기도 하다. 이 시기의 중요성은 우리의 부모님을 옆에서 봐도 알 수 있다. 우리 아버지는 이시기에 무심하여 아직도 잔소리를 듣고있다. 지금의 나는 잔소리가 중요한게 아니라 아내의 건강이 가장 걱정되고 중요하다. 그래서 출산 후 산후조리에 대해 작성해 본다.! 1. 산후조리기간 산후조리기간은 보통 출산 후 100일까지라고 하는데 이 100일은 육체적 정서적으로 회복한다는 기준일이다. 그러나 케바케이기 때문에 100일 뿐아니라 산후우울증을 대비하여 남편분들은 아내를 아끼고 사랑하자. 분만 후 7~10일 이내는 감염방지와 오로배출하는 시기이다...

아빠가 된지 100일이 지나갔다. 그러나 아직도 정말 실감이 안난다. 앞에 있는 요 천사같은 이쁜 애기가 내 아들이라는 것을.. 아기가 나오고 아내에게 의지를 많이 해서 육아에 대해 많이 공부를 하지 않았다. 단순하게 아내가 시키는 데로 하였다. 그러나 그건 나의 큰 착오였다. 육아는 혼자하는게 아니고 같이 하는 것이다. 아내의 건강 또한 남편이 필수적으로 케어를 해줘야 하고 아는것이 많은 만큼 우리 아들을 더 좋은 환경에서 케어가 가능하다. 80일부터 유튜브나 블로그를 보면 육아에 대한 공부를 많이 했다. 내 앞에 있는 이 천사를 보다 안정되고 건강하게 키울 수 있도록 계속해서 공부할 것이다. 첫번째로 올리는 육아의 대한 글은 가장 기본적이면서 필수적으로 지켜야 할? 내용이 될 것이다. 1. 실내 환경..

부동산 뉴스를 보면 어떤기사는 폭등을 어떤기사는 폭락을.. 뭘 봐야 할 지 모르겠다. 부동산의 움직임을 유발할 수 있는 요인이 너무 많다. 1) 대통령 직무실 이전 2) 시멘트값등 원자재값 폭등 3) 재개발, 재건축에 대한 기대 심리 4) 각종 세제 완화 등등 그러나 오늘은 LTV와 재건축규제완화, 양도세 완화등에 대해알아보자. 1. 부동산 정책 변경 ~ (을) 1) 투기지역과 투기과열지구에서 9억원 이하 주택은 40%, 9억원 초과는 20%가 적용된다. 2) 15억원이 넘는 주택에 대해선 대출이 금지됨. 3) 조정대상지역에서는 9억원 이하에 50%, 9억원 초과에는 30%가 적용된다. 비규제지역은 70%임. ~ (로) : 예상 안 1) LTV 상한을 생애 최초 주택구매 가구에는 80%로 나머지 가구에 ..

부산에서 역대 먹어본 파스타집 중 최고의 파스타 집을 찾았다. 뭐 그렇타고 내가 파스타 맛집을 그렇게 많이 다녀본 것은 아니지만 살면서 가장 맛있는 파스타를 먹었기에 인생파스타집이라고 소개한다. 분위기도 좋고 너무나도 매력적인 음식점이다. 바로 기장의 Hash 라는 파스타집이다. 1. 위치 http://naver.me/5Onfxir1 해쉬 : 네이버 방문자리뷰 284 · 블로그리뷰 271 m.place.naver.com https://place.map.kakao.com/742565934 해쉬 부산 기장군 기장읍 기장해안로 98 본다빈치스퀘어 3층 (기장읍 시랑리 725) place.map.kakao.com 위치가 이케아/동부산 아울렛 주변이라 쇼핑하고 저녁 또는 쇼핑하기전 점심때 가면 되고 주차공간은 ..

태국요리는 예전에 6년 전이였나? 한번 먹어보고 너무너무 맛있었는데 당시 가격이 비싸서.. 그 후론 먹어본 적이 없다. 그런데 서면에 어밤부라는 태국요리점이 있다고 해서 부모님과 함께 방문했다. 과연 그 때의 감동과 맛이 날까?? 궁금했다. 1. 위치 http://naver.me/FiLErocw 어밤부 : 네이버 방문자리뷰 1,720 · 블로그리뷰 1,078 m.place.naver.com https://place.map.kakao.com/1150223219 어밤부 부산 부산진구 중앙대로 672 삼정타워 5층 513호 (부전동 227-2) place.map.kakao.com 서면 삼정타워에 있는 음식점으로 주차는 문제없다. 삼정타워 생기기 전 정말 썰렁했던 곳인데 삼정타워가 생기고 젊은이들에게 인기가 ..

1. 구매 배경 티스토리 블로그나 사진편집을 취미로 하기 위해 아이패드 11인치 3세대 m1 을 구매했다. 작년 11월달에 사놓고 대충 용도 없이 방치되어 있다 블로그를 다시 시작하면서 꺼냈다. 당시 샀던 신지모루 케이스를 써보니 왠걸.. 애플펜슬 거치대가 충전 방향 반대로 수납할 수 있도록 되어 있고 또 충전대에 애플펜슬을 붙이니 신지모루 케이스 고무가 두꺼워서 그런가.. 충전이 안된다ㅠ 일딴 신지모루 꺼는 버리고 블로그도 슬겸 도코키보드 케이스를 구매했다. 도코 키보드 케이스는 추후 리뷰 하고 도코키보드 케이스에는 별도 애플 펜슬 보관함이 없다. 그래서 구매하게된 구디푸디 애플펜스 마그네틱 홀더 케이스! 2. 포장상태 3. 외관 색상은 네이비, 블랙, 인디핑크가 있었는데 나는 네이비를 구매했다. 곳곳..

1. 전기면도기 구매 배경 예전에 브라운 9시리즈는 썻던 기억이 있다. 첫 전기면도기... 감동 그 자체였다. 그러나 그 감동은 오래가지 못했다. 마치 방수되는 것처럼 광고해서 세면대 위에 올려났는데 글쎄 어느순간 갑자기 뻑났다.. 고객센터를 방문하니 뭔... 물로 인해 내부 메인보드가 망가져서 수리가 불가하다고 했다. 방수가 맞는가? 아니면 내가 제대로 못썼던 것인가? 아니면 우리집이 북서향이라 그런가? 해가 안들어서? 별에별 생각이 다났다. 다시는 안써야지 하다가 어느날 필립스 전기면도기의 광고를 보고? 그래 브라운은 내구성이 아쉬웠으니 필립스를 써보자. 그렇게 해서 전기면도기를 다시 사게 되었다. 2. 구매 참 희안하다.. 100만원 단위가 넘어가는건 그냥 툭툭내는데.. 왜 이런 몇 십만원 또는 몇..

윤석열의 10대 공약 중 7번째에 해당하는 여가부폐지. 한때는 아무런 대책없이 여가부폐지만 올린적도 있다. 여성가족부 폐지를 10대 공약 중 하나로 쓸 만큼 대단한 사항인가 보다. 나또한 예전에 조리뽕 사건으로 여성가족부를 알게되었는데.. 남녀를 떠나 좋게 보고 있진 않는다. 그동안 여가부의 행실을 보면... 네이버에 여성부 만행이라고 하면 정말 많이 나온다.. 예산 편성이 잘못되서 그런건가? 여가부의 예산을 단편적으로 보면 그것도 아니다. 네이버의 여가부를 검색하면 관련 검색어가.. 눈으로 보이지가 않으니 도대체 무슨 부서인지 하는일이 궁금하긴 하나보다..ㅎ 그렇다고 해서 여가부가 이상한 일만 햇냐? 그것도 아니다. 일본위안부 문제와 한부모 가정지원, 아이돌봄서비스, 청소년쉼터등 좋은일을 한 것은 분명..

시그니엘 더뷰 뷔페는 엘씨티에 있는 뷔페로 부산에서 가장 비싼? 지는 모르겠으나 여튼 가격이 비싼 뷔페이다. 이런 가격대 있는 뷔페를 자주 가기는 그렇고 와이프 생일이나 특별한 날 가기는 딱 좋다. 부산에 살면서 가장 좋았던 뷔페가 서면에 정준호 뷔페였는데 여기와보고 시그니엘이 압승! 가격도 압승! 가격만큼 하는 곳이였다. 1. 위치 http://naver.me/GvkX9RUm 시그니엘 부산 더 뷰 : 네이버 방문자리뷰 784 · 블로그리뷰 423 m.place.naver.com https://place.map.kakao.com/422018478 시그니엘 부산 더뷰 부산 해운대구 달맞이길 30 5층 (중동 1829) place.map.kakao.com 엘씨티 5층에 위치하고 있다. 주차는 말해뭐해~ 2..

1. 시멘트 값 폭등 원인 소사소사 맙소사 ㅠ 시멘트값 폭등.. 러시아-우크라이나 전쟁으로 인해 유연탄 확보에 어려움을 겪어 시멘트사들의 공급량이 감소되면서 공급차질이 되고 있단다.. 즉 공급의 급감으로 수요가 폭등되고 있는 사태다 ㅠ 봄철 재개발, 재건축, 리모델링이 많은데 이 시멘트 공급부족으로 인해 부동산 시장이 또 한번 흔들릴 것 같다. 현재 시멘트 재고량은 72만톤으로 일시적 재고 부족 현상은 계속 될 것이라 전망된다고 한다. 아마 이 현상은 부동산에 그대로 반영될 것 같다. 지금 현재로서는 철근, 레미콘, 시멘트 가격등 원자재 가격이 너무 많이 올랐다. 부동산 시장에 급등을 부채질 할 것으로 보인다. 부동산 역시 40% 정도가 원자재 값이니... 으.. 얼마나 상승할지 엄두가 안난다. (내 인..

요즘 삼계탕을 기가 막히게 하는 곳은 찾아보기 힘들다. 예전에는 부산 진구의 가야정을 많이 찾았는데 사장이 바뀌었는지 그저그런맛. 삼계탕의 맛집을 찾고 있던 중 기가막힌 곳을 한 군데 찾았다. 그리하여 인생 삼계탕집 "배종관 동래 삼계탕" 집이다. 1. 위치 https://place.map.kakao.com/11270346 배종관동래삼계탕 부산 동래구 동래로116번길 39 (복천동 319-1) place.map.kakao.com http://naver.me/F36o3dDK 동래삼계탕 : 네이버 방문자리뷰 1,560 · 블로그리뷰 838 m.place.naver.com 주차장은 옆에 현대주차장, 남천주차장,부영주차장이 있고 1시간 무료 주차가 가능하기 때문에 차로 가도 크게 부담이 없었다. 이런 골목에 ..

장어란 바다장어와 꼼장어와 먹어왔던 나에게 큰 충격을 줬던 민물장어. 너무 맛있고 근사하게 먹어서 또 가고픈 곳이다. 김해에 솟대마을이라는 곳인데 여기는 내부도 환상적이지만 풍격이 정말 끝내준다. 맛은 두말하면 잔소리고 밑반찬 또한 매력적이다. 나는 밑반찬이 화려한 곳을 매우 좋아한다^.^ 1. 위치 https://place.map.kakao.com/11703887 솟대마을 경남 김해시 식만로348번길 21 (불암동 229-42) place.map.kakao.com http://naver.me/xlW1v8CI 솟대마을숯불장어구이 : 네이버 방문자리뷰 417 · 블로그리뷰 144 m.place.naver.com 주차장은 앞 길거리에 주차하면 되는데 주변에 가게가 많아 손님이 많은 저녁시간때는 주차가 힘들..